{"id":1315,"date":"2021-04-28T18:45:45","date_gmt":"2021-04-28T18:45:45","guid":{"rendered":"http:\/\/psykoterapeutiesbjerg.dk\/index.php\/om-mig-copy\/"},"modified":"2022-06-10T11:13:55","modified_gmt":"2022-06-10T11:13:55","slug":"terapi-voksne","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psykoterapeutiesbjerg.dk\/index.php\/jeg-tilbyder\/terapi-voksne\/","title":{"rendered":"Terapi voksne"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column]

<\/div>

Individuel terapi<\/h2><\/div><\/div>[vc_single_image image=”1273″ img_size=”medium” alignment=”center”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row equal_height=”yes” content_placement=”top” css=”.vc_custom_1650357078598{padding-top: 150px !important;padding-bottom: 50px !important;}”][vc_column css=”.vc_custom_1561963982378{padding-right: 7% !important;padding-bottom: 30px !important;padding-left: 7% !important;}”]
<\/div>

Terapi Samtale voksne<\/h2><\/div>
\u201dDet er ikke alle, der nyder den luksus at have tilstr\u00e6kkelig selvindsigt til at vide, hvorfor de oplever, f\u00f8ler og reagerer, som de g\u00f8r. F\u00f8rst n\u00e5r vi ved, hvad vi best\u00e5r af, og hvorfor vi handler, som vi g\u00f8r, har vi opn\u00e5et autonomi og egentlig personlig frihed\u201d.<\/em><\/p>\n

Foruds\u00e6tningen for at kunne navigere tilpas godt til at kunne leve et ansvars- og meningsfyldt liv, til gl\u00e6de for os selv og vores omgivelser, grundl\u00e6gges i h\u00f8j grad i barndommen. Det er her vi modnes og skaber grundlaget for selvst\u00e6ndigt at kunne agere i verden; det er her vores personlighed udvikles og modnes via samv\u00e6ret med prim\u00e6r omsorgsgiver, familie og venner.
\nNogle gange kommer vi ud for situationer, hvor vi ikke kan finde vej. Andre gange oplever vi, at bestemte situationer generelt er kilde til frustration, sorg og smerte. Dette skyldes ofte, at der er noget, som vi ikke kan finde ud af, fordi vi ikke har f\u00e5et \u201ddet,\u201d som vi skal se, forst\u00e5 eller m\u00e6rke, med tidligere i vores liv. Eller at vi har v\u00e6ret udsat for belastende oplevelser, der har sl\u00e5et os ud af kurs og gjort os ude af stand til fungere, s\u00e5ledes vores psykiske bev\u00e6gelsesmuligheder er begr\u00e6nset. P\u00e5 samme m\u00e5de som hvis vi har forstuvet en skulder, br\u00e6kket en arm, eller \u201dbare har ondt i ryggen\u201d efter mange \u201dsk\u00e6ve l\u00f8ft.\u201d<\/p>\n

Terapi betyder at behandle og helbrede. En hj\u00e6lp til smertelindring og bedring gennem at forst\u00e5, m\u00e6rke og \u00e6ndre den aktuelle situation. En hj\u00e6lp\u00a0der, alt afh\u00e6ngig af problematikken, kan v\u00e6re rummende, st\u00f8ttende, konfronterende \u2013 eller at tilegne sig og l\u00e6re at mestre nye m\u00e5der at v\u00e6re sammen med sig selv og andre p\u00e5. V\u00e6kst og forandring er centralt i terapi.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u201c Mennesket har evnen til at reorganisere sin livshistorie og derigennem finde nye m\u00e5der at anskue og erfare sit liv pa\u030a.\u201c<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/em><\/p>\n

Denne forst\u00e5else og indsigt i sin egen livshistorie er ofte fundamentet for den \u00f8nskede forandring i dit liv. Min erfaring er, at forst\u00e5elsen og indsigten i sig selv og ens handlem\u00f8nster giver lysten til at give sig selv egenomsorg og skabe mere ro i livet til at \u201dv\u00e6re\u201d <\/em>mere end at \u201dg\u00f8re\u201d. <\/em><\/p>\n

\u00a0<\/em><\/p>\n

S\u00e5 k\u00e6re \u201ddig\u201d, jeg lover, at jeg tager \u201dlederskabet\u201d<\/em> i rummet sammen med dig, og vi sammen finder \u201dden vej\u201d, <\/em>der giver mening for dig og du f\u00f8ler dig tryg ved.<\/p>\n

\u00a0<\/em><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” bg_type=”bg_color” bg_color_value=”#e3ebe5″ css=”.vc_custom_1619637973075{padding-top: 100px !important;padding-bottom: 100px !important;}”][vc_column css=”.vc_custom_1619637914313{margin-top: 32px !important;margin-right: 30px !important;margin-bottom: 32px !important;margin-left: 30px !important;padding-top: 45px !important;padding-right: 40px !important;padding-bottom: 40px !important;padding-left: 40px !important;background-color: #ffffff !important;}”]

<\/div>

Samtale i trygge og rolige omgivelser<\/h2><\/div><\/div>[vc_empty_space]